Kétségtelenül könnyebb úgy élni az életet, ha mindig tudatában vagyunk annak, hogy sohasem vagyunk egyedül, és mindig számíthatunk segítségre. Ezért azok számára, akik hisznek egy felsőbb dimenzióban, szellemvilágban, Istenben, angyalokban vagy más néven nevezett segítő erőkben, az életben óhatatlanul felbukkanó viszontagságok kevésbé tűnnek fenyegőnek és legyőzhetetlennek. A felmérések is arról tanúskodnak, hogy a vallásos emberek könnyebben viselik az élet megpróbáltatásait.Számos egyszerű módszer és spirituális védelmi technika létezik, amelyet bárki alkalmazhat önmaga, szerettei vagy értékei megvédésére akkor is, ha nem tartja vallásosnak magát. Ahhoz, hogy ezek működjenek számodra, először is tudnod kell, hogy sosem vagy egyedül, és hinned kell abban, hogy ha kérsz, akkor mindig megadatik - legyen szó bármiről. Próbáld ki a következő technikákat, és érezd, mennyivel könnyebbé és örömtelibbé válik így az életed!Fontos lenne, hogy reggelente, mielőtt kilépsz az otthonod védelméből a külvilágba, gondolatban bevond magad egyfajta védőburokkal. Ez segíteni fog abban, hogy a negatív energiák és negatív emberek minél kevésbé tudjanak hatni rád. Az is sokat segít, ha kinyilvánítod magadban: “Csak pozitív energiákra vagyok nyitott.” Ezt a nap folyamán többször is megteheted, különösen a kellemetlen helyzetekben vagy negatív emberek közelében.A lakásodat is megvédheted, ha gondolatban egy óriási ragyogó fehér fénybuborékkal veszed körül, amely arra hivatott, hogy minden ártó szándék számára láthatatlanná váljon. Ezt megteheted esténként, elalvás előtt, és akkor is, amikor az otthonodat magára hagyod.Az Esther és Jerry Hicks könyveiből ismert Abraham azt javasolja, hogy a napunkat osszuk szakaszokra, és minden szakasz kezdetekornyilvánítsuk ki világosan azt a szándékunkat, hogy mit szeretnénk elérni, hogyan akarjuk érezni magunkat. Például valahányszor autóba ülsz, mondd magadban: “Biztonságban akarom tudni magam ebben az autóban.” Ennek révén máris pozitív gondolatokkal és érzésekkel indulsz neki az útnak, és ezért elkerülöd a túl közeli találkozást az olyan autósokkal, akik negatív érzésekkel és gondolatokkal vannak tele vezetés közben is – egyszerűen azért, mert az ennyire eltérő rezgésszintek sohasem találkozhatnak, ezt pedig nyilván nem fogod bánni…Amikor otthagyod az autódat a parkolóban, gondolatban vond be fehér védőbuborékkal, és képzeld azt, hogy ez megvédi minden veszélytől. Pozitív érzésekkel hagyd ott a kocsidat, mert ha az érzéseid pozitívak, akkor csak jó események érhetnek el hozzád. A nap folyamán is akárhányszor elvégezheted ezt a gyakorlatot, ha szükségesnek érzed. Nemcsak tárgyaknak, de személyeknek is küldhetsz fényt, bárkinek, aki beteg, segítségre szoruló, vagy egyszerűen csak a szeretetedet szeretnéd elküldeni hozzá. Biztos lehetsz abban, hogy eljut hozzá, még ha nem is lesz ennek tudatában. Kísérletekkel igazolták, hogy azok, akikért imádkoznak, sokkal nagyobb arányban, és rövidebb idő alatt gyógyulnak fel akár súlyos betegségekből is!
Ha olyan helyre kell menned, ahol rendszerint valóságos negatív energiaáradat zúdul feléd, belépéskor kérj az Égiektől hármas védőpajzsot! (Ezt kérheted másokra vagy bármely értékedre egyaránt.) Képzeld azt, hogy ez az energiapajzs felfog minden “mérgezett nyilat”, amivel megcéloznak téged, s azok egyszerűen leperegnek rólad.Ha a napod során nehéz helyzetbe kerülsz, például döntened kell, vagy nem tudod, hogyan cselekedj, kérj segítséget! Képzeld azt, hogy megszólítod a felső dimenziót, és röviden elmondod nekik, miben kéred a közbenjárásukat vagy a sugallatukat. Kérd azt is, hogy az események mindenki számára a lehető legjobbanalakuljanak! Ezután vegyél egy mély levegőt, és igyekezz megnyugodni! Ha képes vagy hinni abban, hogy megkapod a segítséget, és a dolgok valóban a legjobban alakulnak, akkor az úgy is lesz!Ételeink sokszor egészségtelen alapanyagokból, egészségtelen eljárásokkal készülnek. A rohanó mindennapokban egyszerűen nincs időnk és lehetőségünk arra, hogy kellően odafigyeljünk az ételeinkre, sokan már annak is örülünk, ha pár falatot be tudunk kapni kávé- vagy ebédszünetünkben. Arra azonban kell hogy legyen néhány pillanatnyi nyugalmunk, hogy evés előtt vegyünk egy mély levegőt (ez azonnal megnyugtat), és gondolatban áldást kérjünk az ételünkre. (Régen asztali áldást mondtak az étkezés megkezdése előtt. Igazán kár, hogy ez a szokás kiment a divatból!) Evés közben pedig ne töprengj a gondjaidon, kapcsolódj ki! Idézz fel szép emlékeket, jó érzéseket, és egyél lassan, nyugodtan!Ne feledd: ha a stresszt képes vagy minél jobban kiiktatni a hétköznapjaidból, akkor a lehető legtöbbet tetted az egészséged megőrzéséért, hiszen a betegségek túlnyomórészt a feldolgozatlan stressz következményei!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése